WYRAŻANIE GNIEWU W ZWIĄZKU MOŻE NA DŁUŻSZĄ METĘ POMÓC
Archiwum
Psychologia pozytywna, która w ostatnich latach stała się popularna, głosi, że przebaczenie, optymizm, życzliwość i pozytywne myślenie mogą uzdrowić związek nawet po ciężkim kryzysie. Jednak James McNulty z Florida State Univeristy, który badał psychologię pozytywną i dobrostan, zaczął dostrzegać inny trend: Dostrzegałem coraz więcej dowodów tego, że myśli i zachowania przypisywane lepszemu dobrostanowi, prowadzą u niektórych ludzi raczej do gorszego dobrostanu– głównie tych, którzy potrzebują więcej pomocy w osiąganiu dobrostanu.
McNulty zaczął więc sprawdzać potencjalne koszty psychologii pozytywnej. W toku niedawnych badań wykazał, że przebaczenie w małżeństwie może mieć pewne niechciane, negatywne konsekwencje. Każdemu człowiekowi zdarzyło się, aby małżonek uchybił mu w jakiś sposób. Na przykład, partner może nieodpowiedzialnie wydawać pieniądze, dokonać zdrady, albo nie okazywać wsparcia – powiedział McNulty, który przedstawił wyniki swoich badań na corocznej konferencji w APA w Orlando. Gdy nastąpią tego typu zdarzenia, musimy zdecydować, czy zareagować gniewem i okazywać go, czy wybaczyć. Jego badania pokazują, że różne czynniki wpływają na skuteczność wybaczenia, wliczając w to poziom ugodowości partnera oraz ostrość i częstość uchybień.
Przekonanie, że partner ma skłonność do wybaczania sprawia, że ludzie ugodowi są mniej skłonni do uchybienia w czymś partnerowi, natomiast ludzie nie ugodowi są skłonni uchybić partnerowi – powiedział McNulty. Ponadto, gniew jest sygnałem, że niewłaściwe zachowanie jest nieakceptowane. Jeśli partner może uczynić coś, aby rozwiązać problem, który w innym przypadku trwałby i negatywnie wpływał na związek, wstrzymanie przebaczenia i wyrażenie gniewu może być na dłuższą metę korzystne.
Praca ta pokazuje, że ludzie powinni być elastyczni w rozwiązywaniu problemów, które nieodmiennie pojawiają się w czasie trwania każdego związku – powiedział McNulty. Nie ma żadnej ‘cudownej recepty, idealnego sposobu myślenia i zachowywania się w związku. Konsekwencje każdej podejmowanej w związku decyzji zależą od towarzyszących okoliczność.[...]
Źródło: Science Daily, 2 sierpnia 2012Cytowane za: Obserwatorium Psychologiczne IPZ
