Warsztat rozwoju osobistego „Odzyskać siebie”.

Doświadczenie przemocy odbiera godność, poczucie bezpieczeństwa i dezorganizuje życie. Program warsztatu zawiera techniki pomocne w procesie wyznaczania celu i wzmacniania własnego poczucia wartości.

Zajęcia odbędą się w dniach:

• 13 kwietnia
• 27 kwietnia
• oraz 11 maja

w godzinach 9.00-17.00 w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie Niebieska Linia przy ul. Korotyńskiego 13.

Osoby nie korzystające dotąd ze wsparcia naszej placówki proszone są o umówienie się na konsultację wstępną pod numerem telefonu (22) 824 25 01:

• od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00-20.00
• sobota w godzinach 8.00-15.00

Podczas pracy w grupie uczestniczki będą mogły:

• poszerzyć swoją wiedzę/świadomość na temat własnych zasobów, wpływu minionych doświadczeń na dalsze życie,
• dowiedzieć się co może być pomocne w dążeniu do celu,
• nabyć umiejętność odróżniania i wyznaczania różnych rodzajów celów, określania priorytetów,
• nauczyć się radzić sobie ze zniewalającymi przekonaniami.

Dodatkowo każda z uczestniczek skorzysta z 2 konsultacji indywidualnych z psychologiem.