Grupa rozwoju osobistego i wsparcia dla osób w wieku 18 - 26 lat

Niebieska Akademia Warszawska

28.08.2017

Jeśli chcesz:

• budować zaufanie do siebie i innych,• wzmocnić poczucie własnej wartości i pewności siebie,• lepiej poznać swoje mocne strony, • tworzyć zdrowe relacje i łatwiej współpracować w grupie,• nauczyć się rozpoznawać swoje emocje i potrzeby,• wyrażać siebie w sposób asertywny – komunikować to, czego chcesz lub nie chcesz, nie wchodząc z innymi w konflikty,• nauczyć się lepiej radzić sobie z trudnymi uczuciami i sytuacjami,• konstruktywnie wytyczać ważne cele w swoim życiu.

Spotkania mają charakter warsztatowy i będą odbywać się w piątki po południu oraz 2 soboty (koniec wreśnia - grudzień 2017).

MIEJSCE: Towarzystwo Pomocy Młodzieży, ul Nowolipki 2, Warszawa PROWADZĄCE: Anna Przeradzka - psycholog, trenerka, Dorota Gąsiorowska - terapeutka, psycholog

Oferta jest nieodpłatna.

Zapisy i szczegółowe informacje: (22) 887 88 05; 508 350 320 lub tpm@tpm.org.pl, www.tpm.org.pl.