Nieodpłatne warsztaty psychoedukacyjne na temat radzenia sobie ze złością
Niebieska Akademia Warszawska
10.02.2015
Zagadnienia:
- Czym jest złość / gniew.
- Rozpoznawanie sygnałów złości.
- Skutki złości.
- Proces powstawania gniewu.
- Strategie radzenie sobie ze złością.
- Sposoby wyrażania emocji.
- Opracowanie indywidualnego programu kontroli złości.
Uczestnicy:
Warsztat przeznaczony jest dla osób pełnoletnich, które chcą poszerzyć wiedzę na swój temat oraz rozwinąć swoje umiejętności radzenia sobie ze złością.
Termin:
16 marca 2015 roku – poniedziałek, godziny 9-16.
Zgłoszenia przyjmowane są pod nr tel. 22 855 44 32
Miejsce:
Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Warszawa, ul. 6-go Sierpnia 1/5
Osoby prowadzące:
Ludmiła Bownik i Justyna Korzeniowska
Źródło: Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Warszawa, ul. 6-go Sierpnia 1/5
Inne z kategorii
Prawo przeciwdziałania przemocy domowej A.D. 2023
21.12.2023
Grzegorz Wrona Po kilku latach oczekiwania, uzgadniania, dyskutowania ostatecznie uchwalono,...
czytaj dalej
