Nieodpłatne warsztaty psychoedukacyjne na temat radzenia sobie ze złością

10.02.2015

Zagadnienia:

  • Czym jest złość / gniew.
  • Rozpoznawanie sygnałów złości.
  • Skutki złości.
  • Proces powstawania gniewu.
  • Strategie radzenie sobie ze złością.
  • Sposoby wyrażania emocji.
  • Opracowanie indywidualnego programu kontroli złości.

Uczestnicy:

Warsztat przeznaczony jest dla osób pełnoletnich, które chcą poszerzyć wiedzę na swój temat oraz rozwinąć swoje umiejętności radzenia sobie ze złością.

Termin:

16 marca 2015 roku – poniedziałek, godziny 9-16.

Zgłoszenia przyjmowane są pod nr tel. 22 855 44 32

Miejsce:

Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Warszawa, ul. 6-go Sierpnia 1/5

Osoby prowadzące:

Ludmiła Bownik i Justyna Korzeniowska

Źródło: Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Warszawa, ul. 6-go Sierpnia 1/5

Inne z kategorii

"Podstawy stwierdzenia nieważności małżeństwa w świetle prawa kanonicznego"- spotkanie edukacyjne

"Podstawy stwierdzenia nieważności małżeństwa w świetle prawa kanonicznego"- spotkanie edukacyjne

06.12.2023

czytaj dalej
Zabójstwo suicydalne- wywiad z mec. Grzegorzem Wrona

Zabójstwo suicydalne- wywiad z mec. Grzegorzem Wrona

13.04.2023

Zastanówmy się, czy groźba samobójstwa rozszerzonego jest mniej niebezpieczna od...

czytaj dalej

Newsletter Niebieskiej Linii

Dołącz do biuletynu Niebieskiej Linii i otrzymuj wszystkie bieżące informacje o akcjach, szkoleniach, wydarzeniach oraz nowych artykułach.