Oswoić depresję - Grupa terapeutyczna z elementami edukacyjnymi dla kobiet mających dzieci od 0 do 6 r.ż.

Niebieska Akademia Warszawska

27.07.2016

Spotkania będą odbywać się w grupie kilkunastu mam. Będą polegały na rozmowie pomiędzy osobami prowadzącymi a uczestniczkami grupy, podczas której uczestniczki będą mogły mówić o swoich trudnościach, niepokojach, przeżywanych emocjach i problemach, których doświadczają w codziennym życiu. Celem spotkań będzie wspólne dochodzenie do wniosków, jak pokonać problem czy kryzys i jak poprawić swoje życie.

Ważnym elementem będzie także edukacja, mająca na celu zapoznanie uczestniczek z ważnymi informacjami dotyczącymi depresji i innych zaburzeń nastroju.

Jakie korzyści niesie terapia?

– zwiększenie wiedzy o sobie samym, o swoich potrzebach, przekonaniach,

– zwiększenie pewności siebie i wiary we własne siły,

– wzmocnienie wewnętrznych zasobów, umożliwiających radzenie sobie z problemami dnia codziennego,

– budowanie nowych korzystniejszych relacji z rodziną, dziećmi, otoczeniem,

– lepsze samopoczucie.

W obecnej chwili trwa nabór do grupy terapeutycznej. Nabór do grupy poprzedzony jest spotkaniem z psychologiem, którego celem jest kwalifikacja do grupy.

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu przez okres 3 miesięcy.

Termin: od 21 września 2016 do 14 grudnia 2016 roku, środy w godz. 17.00-19.30

Miejsce: Centrum Dziecka i Rodziny Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, ul. Walecznych 59, wejście B, II piętro

Mamy w spotkaniach uczestniczą bez dzieci.

W trakcie trwania grupy nie zapewniamy opieki dzieciom.

Mamy zainteresowane wzięciem udziału w grupie terapeutycznej zapraszamy do przesłania wypełnionego formularza zgłoszeń na adres e-mail warsztaty@fdds.pl lub na nr faksu 22 672 65 86.

Więcej: http://fdds.pl/oferta-edukacyjna-oswoic-depresje/

Źródło: www.fdds.pl

Załączniki zewnętrzne: