Przypomnienie o warsztacie uczącym zaradności życiowej i aktywności

Warsztaty są przeznaczone dla osób w wieku w wieku 15 – 26 lat, które mieszkają na terenie województwa mazowieckiego oraz doświadczają bądź doświadczyły przemocy.

Podczas spotkań grupowych młodzież będzie mieć możliwość poznać nowe osoby, lepiej poznać siebie, swoje mocne strony, sprawdzić, co ułatwia, a co utrudnia kontakty z innymi, pokonać swoje ograniczenia w kontaktach społecznych, nauczyć się konstruktywnego wyrażania siebie – swoich potrzeb, uczuć i przekonań, ćwiczyć konkretne zachowania w obrębie zgłaszanych trudności, dzielić się swoimi problemami i frustracjami.

Tematyka warsztatów:

• Świadomość swoich mocnych stron, umiejętności, zasobów
• Nauka stawiania realistycznych celów i zadań.
• Zmierzenie się z osobistymi ograniczeniami i nauka przezwyciężenia ich
• Poszerzanie możliwości samodzielnego działania i podejmowania decyzji.

Dzięki udziałowi w warsztacie uczestnicy będą mogli odważniej i bardziej świadomie kierować własnym życiem, przekraczać ograniczające ich bariery, realistyczne oceniać swoje możliwości w kontekście doświadczeń rodzinnych, odnaleźć swoje mocne strony, lepiej radzić sobie z trudnościami oraz nauczą się stawiać sobie realne cele.

NA WARSZTATY OBOWIĄZUJĄ ZAPISY:

• pod nr telefonu: (22) 887 88 05, 508 350 320
• na adres mailowy: zapisy@tpm.org.pl

Inne z kategorii

Emocjonalne mosty do przeszłości- wywiad z Przemkiem Mućko

24.03.2023

Jak tworzymy emocjonalne mosty do przeszłości?

Czy nam służą, czy raczej wprowadzają zamieszanie?...

czytaj dalej

Wykład Jerzego Mellibrudy- jak sobie radzić z problemami w bliskich związkach

29.09.2023

Interesujący i wciąż aktualny wykład Jerzego Mellibrudy o tym jak sobie radzić z problemami w bliskich...

czytaj dalej