Warsztaty psychoedukacyjne "Jak Poskromić w Sobie Złośnika"

Zagadnienia:

•  Czym jest złość / gniew.
•  Rozpoznawanie sygnałów złości.
•  Skutki złości.
•  Proces powstawania gniewu.
•  Strategie radzenie sobie ze złością.
•  Sposoby wyrażania emocji.
•  Opracowanie indywidualnego programu kontroli złości.

Uczestnicy:

Warsztat przeznaczony jest dla osób pełnoletnich, które chcą poszerzyć wiedzę na swój temat oraz rozwinąć swoje umiejętności radzenia sobie ze złością.

Termin:

04 grudnia 2014 roku – czwartek, godziny 9-16.

Zgłoszenia przyjmowane są pod nr tel. 22 855 44 32

Miejsce:

Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Warszawa, ul. 6-go Sierpnia 1/5

Osoby prowadzące:

Ludmiła Bownik i Justyna Korzeniowska

Źródło: Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Warszawa

Inne z kategorii

Dlaczego superwizja online jest wartościowa? Plusy dodatnie i plusy ujemne

16.02.2024

Renata Kałucka Zalety superwizji online

1. Dostępność miejscowa. 

Możliwość...

czytaj dalej

Problemy etyczne terapii par z doświadczeniem przemocy Pomiędzy teorią a praktyką, cz. 1

16.01.2024

Sebastian Pluta Ramy etyczne, które istnieją w postaci zwartych zasad i kodeksów w sposób...

czytaj dalej