Warsztaty psychoedukacyjne "Jak Poskromić w Sobie Złośnika"
Niebieska Akademia Warszawska
18.11.2014
Zagadnienia:
- Czym jest złość / gniew.
- Rozpoznawanie sygnałów złości.
- Skutki złości.
- Proces powstawania gniewu.
- Strategie radzenie sobie ze złością.
- Sposoby wyrażania emocji.
- Opracowanie indywidualnego programu kontroli złości.
Uczestnicy:
Warsztat przeznaczony jest dla osób pełnoletnich, które chcą poszerzyć wiedzę na swój temat oraz rozwinąć swoje umiejętności radzenia sobie ze złością.
Termin:
04 grudnia 2014 roku – czwartek, godziny 9-16.
Zgłoszenia przyjmowane są pod nr tel. 22 855 44 32
Miejsce:
Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Warszawa, ul. 6-go Sierpnia 1/5
Osoby prowadzące:
Ludmiła Bownik i Justyna Korzeniowska
Źródło: Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Warszawa
Inne z kategorii
Wykład Jerzego Mellibrudy- jak sobie radzić z problemami w bliskich związkach
29.09.2023
Interesujący i wciąż aktualny wykład Jerzego Mellibrudy o tym jak sobie radzić z problemami w bliskich...
czytaj dalej
